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　　访寻恩人　费尽心力

　　Derek 加入 GFS 只为找出当年在悬崖边拯救他的 GFS 队员。根据种种迹象显示，此人大有可能是 Matt ， Derek 于是来找 Matt ，但 Matt 不肯承认，不过从可爱口中得知， Matt 可能存有拯救纪录，令 Derek 大喜。

　　Ben 自从得知 Nikki 的情意后，显得手足无措，再加上 Nikki 近日抱恙，没有机会向她摊牌，内心烦恼不已。但在一晚上 Ben 向 Matt 谈及此事情，巧被 Nikki 听到，原来 Ben 对她只有兄妹之情，顿然令她失落。 Derek 及可爱等见 Kelvin 近来神色有异，便向他严刑逼供， Kelvin 承认暗恋 Sandra 。 Matt 与 Carrie 的感情发展非常稳定，但是裕昌等人一直希望二人可以尽快结婚， Matt 竟然说二人会在零七年结婚，令 Carrie 也感愕然。

　　Derek 借故潜入 Matt 家调查，却被可爱发现，可爱答应协助进行调查。

　　Nikki 刻意回避与 Ben 单独相处，不让 Ben 有机会正式拒绝自已，不过 Ben 最终向 Nikki 说出心内感受， Nikki 唯有接受好友关系。

　　面对现实　认清关系

　　Renee 答应 Jacky 在棒球比赛中为他打气，怎料又因工作未能前往，令 Jacky 十分失望； Ben 明白 Renee 未能改变其工作狂性格，决定维持朋友关系。而 Jacky 经过 Ben 的开解后，终能再展笑颜。

　　Ben 及 Kelvin 又要接送 GFS 的「常客」，原来在这名伤残人士为要见父母，才会经常借故入院， Kelvin 最终明白真相， Ben 亦借故向 Kelvin 表达要爱护 Nikki 的心意， Kelvin 道出 Nikki 喜欢的其实是 Ben 。

　　Matt 及 Carrie 救出一对行山发生意外的兄弟，原来两兄弟也同时有畏高症，然而，为了保护弟弟，兄长亦勇敢的随直升机到医院，令 GFS 众人为之感动。

　　Sandra 在游绳拯救训练中表现出色，得到 Matt 赞赏，相反， Derek 因晕机浪而表现失准，令 Tak 失望，而可爱等人更此事取笑 Derek ， Derek 独个儿到公园进行特训，众人也承认过错，同到公园支持，众人友谊跨进一大步。