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　　心中难过　唯有自知

　　Carrie 因为伤者失救致死而心感难过，本想找 Matt 倾诉，奈何不想阻碍他休息，唯有将心事收起。 Ben 及 Carrie 虽然明知错不在己方，但仍未能忘怀；二人夜不能眠，唯有到咖啡室散心，互诉心事，总算能稍为释怀。

　　失救者的父母认为 GFS 因失误才导致儿子死亡，所以要求展开死因聆讯， GFS 备受社会多方压力，再加上传媒在报道上大造文章，更令 GFS 众人感到愤愤不平。 Carrie 及 Ben 在事件中成为众矢之的， Carrie 更被揭发曾昏迷三年之事实，受压力最大。幸得一直与她不和的阿华前来加以鼓励，令她心中得到丝丝安慰。 Sandra 得知 GFS 发生事故后，忍不住回到 GFS 为各人打气， Matt 感觉到 Sandra 其实一直也没有放弃对 GFS 的工作热诚。

　　Ben 本来要到湾仔区议会解释兴建新停机坪事宜，但为逃避记者追访，决定交由 Paul 前往。及后 Ben 从观看 Jacky 棒球比赛中，领悟到要勇敢面对压力，于是决定重新接受任务，终令 Ben 在区议会上完满交待所有问题。

　　无能为力　唯有放弃

　　Carrie 渐渐不满 Matt 的「关心」，不过， Matt 与裕昌谈及与 Carrie 的相处时，猛然醒觉他也对 Carrie 所知不深。 Matt 与 Sandra 到东龙岛进行训练， Sandra 再次心神不定，事后更提出辞职，令 Matt 愕然。

　　Matt 非常着紧 Sandra 的辞职，但 Sandra 却避而不见，令 Matt 更加担心； Carrie 亦开始不满 Matt 重视工作而忽略她。可爱看不过 Derek 的女友经常差遣他，向 Derek 献计，誓要将 Derek 的女友驯服。众人得知 Sandra 请辞，苦劝无效，最终由 Matt 出面， Sandra 终向 Matt 道出被遗弃的往事， Matt 一方面叫 Sandra 放假休息，一方面则努力找寻解开 Sandra 心结的方法；不过 Matt 的举动，却令 Carrie 看在眼内……

　　GFS 在完成拯救东龙岛意外，将伤者送往医院途中， Ben 突然接到另一遇难事件报告， Ben 于是决定先将遇难者送院，可是当将众伤者送院途中，有遇难者病情突变，后更终告不治，令 Ben 及 Carrie 耿耿于怀。