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　　赖虎、大同、吴勇因痒痒粉发作，将钢盔脱掉抓痒被安邦体罚，科长营长刚好来访见安邦又操练班兵，表示要用爱的教育，连长则挺安邦，要科长有事的话就针对他。F4等班兵找地球麻烦，地球带自己班上班兵理论，海生却突然妥协地球的要求，班兵不解。浩志要顺子若有卖痒痒粉给地球就出来道歉，F4等人也质问顺子。

　　赖虎家人来探病见到电视新闻SNG连线，赖桑要众班长一同和记者解释状况。连长要安邦多了解班兵状况後再做要求，并表示添彬若该验退就进快进度。安邦找罗刚吃妈妈做的卤鸡腿，但被罗刚拒绝。添彬梦游误躺到地球的床，让地球被吓到要找添彬算帐。

　　仁问吴勇大同是否真的不会游泳，将两人推下水，仁盯吴勇大同做操，看两人下次还敢不敢再骗他。胜男发现女厕没水，发现男厕没人进了男厕更衣，海生进来，胜男惊吓，海生想看是谁在更衣，胜男不给进，善仁进来催海生，发现男在更衣开心，拿衣服还胜男，刚回来拿泳镜发现。

　　桂美会客，怕刚不接受准备离去，安邦挽留，刚进来见是桂美会客，不悦离开，安邦追出并劝刚可以回去会面妈妈，刚拒绝并气桂美为何现在才来找他。胜男发现刚在偷看桂美，问刚为何不亲自去送美，刚要胜男别追问，若胜男太关心他的话，他会怀疑胜男爱上他。胜男带班兵晨跑。众兵进行暖身操，善仁和威PK游泳，众兵泳训，胜男示范 自由式。

　　安邦跑步回想连长的训话，撞到骑车的红姊，红姊夸安邦百闻不如一见要安邦好好的操练大同。善仁开心地球检举安邦操练过度，胜男进来善仁马上转风头夸奖安邦，被男钉说人是非前先搞清楚事情状况。善仁发信，众兵兴奋，博文没等到田欣来信失望，海生安慰，善仁说浩志在军中收到红色炸弹，这种朋友不交也罢，浩志发现自己的喜帖昏倒，善仁把素卿写的情书念给众兵听，浩志无奈。

　　安邦操练不合格班兵，连长见状质问安邦为何在休息时间还在操兵，并说接到申诉电话，强制解散班兵。地球都是他的功劳才不用在休息时间被操，罗刚替安邦出头。安邦跑步边回想著连长的训话。

　　大同等F4等人研究调换地球沐浴乳计画，浩志拿加料会合，有班兵要进浴厕，大同赶紧模仿安邦的声音。地球洗完澡全身发痒，班兵见状开心。安邦找罗刚，希望他放恳亲假时能回家见妈妈。胜男找安邦问罗刚就医离开两小时的事，安邦只好说出自己与罗刚是兄弟，希望胜男可以保密。