皮肤暗沉长斑怎么办?教你两招肌肤变得细腻白嫩
标题:皮肤暗沉长斑怎么办?教你两招肌肤变得细腻白嫩!开头:30岁以后的皮肤如果保养不够,很容易出现光泽消退,皮肤变得暗沉干燥,松弛,色斑皱纹也接踵而来,是什么让肌肤变得如此不堪呢?是因为肌肤缺氧了,肌肤细胞中的氧气不足,医学研究表明,20~30岁的女性,肌肤的含氧量只有婴儿的35%,30岁以后的女性...
标题:皮肤暗沉长斑怎么办?教你两招肌肤变得细腻白嫩!
开头:30岁以后的皮肤如果保养不够,很容易出现光泽消退,皮肤变得暗沉干燥,松弛,色斑皱纹也接踵而来,是什么让肌肤变得如此不堪呢?是因为肌肤缺氧了,肌肤细胞中的氧气不足,医学研究表明,20~30岁的女性,肌肤的含氧量只有婴儿的35%,30岁以后的女性,肌肤的含氧量仅仅只有婴儿的20~25%,涵养率越高,皮肤就越好,所以我们经常称细腻白嫩的肌肤为婴儿般的肌肤,教大家简单两招,迅速提高肌肤含氧量。
正文:第1招多喝水,白开水或矿泉水,一天至少1600毫升到2000毫升,相当于200毫升的杯子8杯水,水是制造氧气的天然原料,充分补水才能让肌肤获得更多的供养
第2招30分钟危害运动,运动能促进气血运行和新陈代谢加快供养,微微出汗能促进肌肤毛孔疏通,让肌肤获得更好的呼吸。
结尾:每天坚持这两招,告别皮肤暗沉,肌肤就会逐渐变得细腻白嫩!我是xx,关注我,分享更多养生护肤干货。谢谢您,点个小心心!
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